8 beneficios de la meditación para los niños

Pocos minutos al día o a la semana practicando la meditación dotan a los niños de las herramientas para manejar sus emociones, sus niveles de estrés o aumentar su capacidad de concentración. No hace falta demasiado para convertirlo en un sencillo y placentero hábito. Hoy te ofrecemos 8 importantes beneficios de la meditación para los niños.
FUENTE:

http://www.tekmanbooks.com/